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足立西新井ステーション
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夏バテ防止

2022年06月29日

こんにちは。足立西新井ステーション小林です。
毎日暑いしか出てきませんが、皆さん体調は崩されていないでしょうか?

私は体調は崩していないのですが、日差しを甘くみていた為日焼けに悩まされております。。。
日焼けも度を越せば火傷ですので、日焼け対策も行いましょう。最近は男性でも日傘を活用している方が増えた印象です。


今日は夏バテに効果のあるツボ『湧泉ゆうせん』をご紹介します。
足の裏の人差し指と中指の骨の間のくぼみにあるつぼです。

あぐらをかくような態勢をとると押すことが出来ます。
気持ちの良い場所ですので、是非押してみて下さい!(^^)!